週末は冬本番という感じの気候。 土曜日はどうもやる気が出ずに、だらだらした挙句に 寒さを理由にローラーへ。 年に5回程度の固定ローラー、1時間半。 ラスト10分だけ上げて終了。 今日は、二日連続でサボる訳にはいかないので、頑張ってクラブ錬へ。
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