最近、会う方々から『ブログ見てます』と言われる機会が増えている。
面白い、引き込まれると言って頂ける事もしばしば・・・
半分は社交辞令だろうけど。
そういった有り難い皆様の感想の中で、一番多いのは『身が引き締まる』、
『やる気にさせられる』というもの。
なぜ、私が精神的な事ばかりを中心に書くのか・・・
自分自身が高校生だった頃、既に自転車選手として強くなりたい夢を持っていた。
でも、きっちりブレない精神的な軸が無かった。
軸が無いので、若造はブレまくる。
その日の気分で練習を休んだり、時間が沢山あれば、夕方まで無駄に時間を過ごしたりして
大切な時間を失ってきた。
どんなに肉体的な素質に恵まれても、地道な練習の積み上げをしないと、強くはならない。
どんなに頭が良くても、勉強しなければ、試験で回答できないのと同じ。
語るまでもない当たり前のこと。
その結果、2年間の自転車浪人時代を過ごすことになる。
当然の帰結。
あの頃に、精神的なアドバイスをしてくれる人が傍にいたら、また違った自分がいたと思う。
他人の責任にしているようだが、何故、若造は何かにつけて気もそぞろなので、自転車競技部で
強制的に走らせるか、よいモチベーションを植え付けるかしないと、なかなか継続しない。
少なくとも自分はそうだった。
自分が凡人だったからかもしれないけど。
何度も言うが、一番大事なことはブレずに継続してやる事。
ロードに初めて乗って練習に出た日から、プロになり優勝するまで、道は続いている。
でも、ちょっとづつでも積み重ねないと前には進まない。
平日に1日しか乗らないと、全く強くならないし、平日2日では”三歩進んで二歩下がる”だ。
どの様な優れたトレーニング理論も継続無くしては効果が半減する。
それはみんな知っている事・・・
知っていて出来ないのは、夢や目標意識が薄く、モチベーションが低いから。
夢が有れば、現実しようと努力するし、心から”あの選手のように強くなりたい”という憧れが有れば、
憧れは目標意識に変わり、毎日の練習が苦痛どころか、楽しみであり、自らやりたいことに変わる。
だから、夢を持て!具体的な目標を持てと、このブログでも色々な集まりでも繰り返し言ってきた。
自ら進んでやる練習と、やらされる練習では効果が違うのは当たり前だから。
こんな言い方をしたら、身も蓋もないが、練習なんて色々な理論が有るけど、取りあえず、
ガムシャラに走ってるだけで、かなりのところまでは行ける(基礎的な動きが出来ていることが前提)。
理論的な事はそれからでも遅くないし、そのころになれば自分に何が足らないか何をしたほうが良いか、
自分自身で解るようになってくるから、本格的な事はそれからでも遅くない。
大事なことは、自分の意志で迷いなく練習で追い込み、それをブレずに継続する事。
自分があの時に失った時間を、同じように皆が失わないために、私がブログで皆にエールを送る。
要所要所で、元気や喝の注入が無いとやれないのが生身の人間だから、少しでもその手助けになればよい。